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2016.4.1.

グダグダしていると3時前、7時半回って起き出す。新年度というのに締りがないですね。ゴミ出してパン食ってお片づけしてのろのろ出勤。

新年度で取り組もうとしていることについて。

科研システム覗く。確かに劇重。?!。しばらく静観しよう。

入学式までにやる事やらねば。初年次ゼミの準備しないとな。

ああもう行かないと。教員室で弁当。某共同利用の採択通知が来ているが、再稼働不明なので金額はなし。とりあえずはよ動いて欲しい。

入学式。書きたいけど書けない。わりと早めに終わった。

ちょっと先生方と立ち話して、もどって仕事しよう。

コンビニでジュースとか買ってきた。落ち着かず何度もサイトチェックする。バカだな。早く仕事してよ～（自分もだな）。

懇親会。あまり飯食えない。

移動して一杯。電車で帰宅。ちょっとネット見たり風呂入ったりでねる。

2016.4.2.

早朝覚醒したり。調子悪い。ゴロゴロしてネット見たり本読んだり。久しぶりに二日酔い重い。量とんでもないことないはずなんだがポン酒危ない。

午後になってぼちぼち活動。届いていることに返事したり、連絡したり。シャワー浴びて、クリーニング持って行って、たくさん受け出す。

遅くなって出かける。駅近のうどん屋できつねうどんとおにぎり。出勤してさて。某文書改定して関係に流す。4日締め切り？の某文書。テンプレートがどこにあるかわからん。やっと見つけて、ちょこちょこ書きかけたところで時間来たので、会社近くのポンレンに行って借り出す。今回はスイフトくん。

会社に戻って明日の荷物積む。リアの荷物入れ狭くてテンバコが一つしか入らない。

ココノカドーに行って、ちょっと本買って、明日の物品とか壊れている湯のみとか急須とか買って、晩飯に小さい鉄火巻き、平牧の豚など買う。

帰宅して豚しゃぶにして共食いする。バラもロースもうまい。かってきたコウノドリの新刊読んだり。

テレビで滋賀の県議の話やっていて、ビートたけしとか擁護的なこと言ってるがもともとハラスメントやってる素性の人間のようなので、しょうーがないオヤジだなあ的に済む問題ではないと思う。

2016.4.3.

0時頃寝て、6時半に起きる。パン食ってコーヒー飲んでそろそろ出かけますか。微妙に雨だな。

クルマ転がしてソニックシティ。地道でほぼ1時間。クルマ止めて会場見に行く。まだ絶賛しまっているので、学生さんに連絡だけ流して昨年同様にカフェベローチェで喫茶してしばし時間潰す。

と学生さんからもう集まってますと連絡。面目ない。会場も開きだしたので、駐車場から荷物下ろして設営。

ミネラルショー。今年は手芸系を取り入れているので盛況。今年は素人系のスペース縮小していて、ヒーリング系が拡大している。占いから、なんか気を入れてるのから、奥の方のマッサージスペースでは、女に踏まれていたりカオティック。お客さん途絶えず学生さんかなり忙しそう。こちらは欠けている物品の調達などに走る。別のビスマス系の人が偵察に来たり。実は卒業生です、というお客さんがいたり。

午後だいぶ遅くなってから個々位置でカレー。ミネラルショー本体に行って小さなサンカルロス2個買ったり。黒人のおにいちゃんがエチオピアコーヒーと称して売っているのつい雑談して買ったり。

夕方になって過年度の卒業生が覗いてくれたので、終わったところでさっさと撤収して、皆でそごうでお茶する。

18時回ったので急いでクルマで帰る。駐車料金4000円もかかった。行きは1時間弱のところ、帰りは渋滞していて1時間20分かかる。ジリジリしながら運転。大急ぎで会社で荷物置いてガソリンスタンドへ。6リットルしか入らない。20時ジャストに返却。やれやれ。

○ゐで小さな寿司折買って帰宅。烏龍茶いれて食う。お茶うまい。

ちょっと連絡に返事するぐらいであまり何もせず。

夜になるとついビール飲みたくなったりでアル中入っているので、いそいそと歯磨きしてもう寝る。

2016.4.4.

1時前に寝て7時前に目がさめるが、ごろごろして7時半頃起きる。ゴミ出してパン食って、ちょっとクルマ転がして、もどってそうそう郵便がとおもって、電話してみると持って出ていないようなので本局まで再びクルマ転がして受け取る。もどってコーヒー飲んで出かけますか。

10時回ったので○ゐでトンカツ弁当。10時半頃ついた。週末にネット越しにやられていたことを確認。うーん。なんていうか。どうしようかな？何かこういうの見るとすぐに手を引きたくなるのはやっぱちょっと色々いやんなってるんだよなあ。エネルギーは有限。もうくだらない調整めんどい。あまり怒らず辛抱しておとなしくしているのにもストレス溜まっているわけだ。大人になれよ、なのかもしれんが。とはいえ腐った大人になるのもなんだわな。

科研費いつまで放置してあるんだ。もう4日やぞ。

ちゃんと瀬戸物の急須で入れて瀬戸物のお茶碗でお茶のむ。やっぱPETではダメですね。割らないように気をつけないと。

意外なところから電話があって相談。

あ、なんか天気回復してきたな。

某文書作成。なんかすごく書きにくいなあ、とおもうとテンプレートのカテゴリわけがしっくりこないわけだ。ベタ書きだと書けそうにないなあ。ちょっと考え直すか。

ちょっと幾つか連絡。研究課にも行ったり。

基盤Cきました。もう一度チャンスくださった方に感謝。充足率は70%でおます。やれやれ。

ちょっともたもた仕事つづき。いろいろ面目ない。

夕方から某先生と相談。いろいろ面目ない。

もどってちょっとあれこれ。

幾つか文章かいたり。ネット越しにむずかしいなあ。その他連絡。あかんお稽古間に合わないわ。ほんまだめだなあ。

文書作成続き。

終わらんがひとまず帰る。スーパーでお買い物して帰宅。買ってきたメリケン豚ときしめんでしゃぶしゃぶ風にして食う。うまい。が野菜ない。

さて、コーヒー飲んで文書作成続き。っと、今日締め切りですがみなさん進捗状況は？のメールくる。今やってます、と蕎麦屋の出前ではないので、書いてしまおう。

風呂入って、再度書いて1時過ぎに終える。送ろうとするがエラーでるな。とりあえずメールで連絡しておく。一杯ビール飲んで寝るか。

2016.4.5.

2時過ぎに寝て、7時過ぎに起きる。米食って。ちょっとクルマ転がして、戻ってお片づけして出かける。ちょっと出遅れた。10時前に着いた。某先生と相談。

昼は関連して某カフェを覗きに行って、肉うどん食う。うまいが量が少ない。

パン買って帰る。

午後眠い。

ちょっともの書いたり。

夕方になってちょっともの片づけたり。

さらに少し授業準備したり。

遅くなった。スーパーで買い物して、帰宅して冷やご飯温めてマルシンハンバーグなどとともに食す。

23時回って眠くなってちょっとぐったりする。

きょうは（も）なんか非生産的で鬱。

風呂入って酒飲んで本読む。

2016.4.6.

2時過ぎに寝て6時にお腹の調子悪くて起きて2度寝して目がさめると8時近い。人間失格。

起きてゴミ出しして、冷凍パンにマヨネーズと冷凍コーン乗せて焼いて食う。うまい。

お片づけして出かけますか。

コンビニで野菜生活。10時過ぎについた。若干連絡など。お片づけ続きということで、流し周りを片付ける。いやどうしてこんなにわけ判らんものが溜まっているのか？だいぶ捨てて、洗い物をする。いやまじで薄く発達入ってるな。家では躾られてあまり無茶苦茶にならんが、自分だけで管理しているところはあっという間に乱雑になる。自覚あるのと躾けられるとまあできるということで重症ではないだろうが症暦は長い。ここ何とかしないと、多分ダメだろうな。いろんな面でQOL下がっているのと、広い意味での探し物している時間（ScanSnapやらDropBoxやらSpotlightなどICTの発達で若干は助けられているが）で出力が50%ぐらい削がれているような気がする。

終わったのでちょっと書き物。

昼教員室で油うる。駅まで歩いて○ゐの上でラーメン食おうとしたら混んでいて、ついトンカツ。またWの定食共食いしたり。菊屋で大きめのポット紅茶用に買う。ドラッグストアに行って、洗剤その他かけている物を買う。これで、流し周りはひと段落した。弁当のぞくとなるべく部屋では物食わないようにすべきだな。飲み物のみ。

だいぶ前の頂き物の紅茶入れたり。香りが強い。物食いたくなったら、なるべくお茶飲んでごまかすのがよかろう。

某先生からもご本いただく。多謝。ちょっと検索するがまだ出ていないんですね。

Abstアクセプトのメール来たのでちょっとケープタウンのヒコーキ検索する。会期に食い込んで某集まりが設定されたので問題だが、羽田27日夕刻のヒコーキで28日の朝に着くな。どうせ初日はアイスブレーカーなどだろうし、朝からポスターコアタイム、ってことはなかろうから間に合いそうだ。前回みたいにシンガポールエアがお得なようだ。

某分担科研、某連携科研はあかんかったようだ。まあ、そんなにお金あっても使い切れないよね。自分の研Qだけでもちゃんと守るようにしないと。

授業準備。ちょっと色々迷うところがある。

ほどほどで帰る。スーパーで買い物して帰宅。再びメリケン豚やらきしめんやらでいんちきしゃぶしゃぶ。ちょっとテレビ見たり。風呂入ってさて。ワークシートだけ作ってしまいたいな。

GSも採択の連絡がきた。ポスター水曜夕方か。授業どうするかなあ。終わって2時ごろ横浜で貼りに行ってゆるされるかなあ。あるいは前日の終わりがけに貼るとか。ちょっと休講にはできない。

ワークシートインデザで作ったり。

2016.4.7.

2時に寝て、7時過ぎに起きる。今日も雨。某件快諾のメール頂いてありがたい。もうお一方だ。

パン食って。クルマ転がして、もどってお片づけして出勤。

あまり時間なく会議。うーん。（略）。終わって幾人かの方と話すがこれもうーん。

戻って。なま協に行ってカレーなど。ちょっと足らんのでおにぎりと牛乳。教員室で話しつつ食ううち佐川さんから電話。OKIのトナーの回収。溜まっていました。

もどって作業。

でお客様見えて30分ぐらい話す。手土産もいただいてしまった。

作業続き。夕方教員室で再び、雑談。相談。

戻って作業。

ほどほどで帰る。スーパーで牛乳など。

帰宅して飯。冷やご飯に納豆。ちょっと足らんので（そればっかりか）目玉焼き半熟で作ってご飯にのせたり。黄身は固まっていないので玉子かけご飯風。

ややあってあれこれ。ちょっと遅くなった。風呂入って、LMSのマニュアル読んだり。いくつかトラップあるなあ。やってみないとわからない。もう2時か。

2016.4.8.

3時前に寝て、7時半過ぎに起きる。眠い。ゴミ出しして、パン食ってお片づけして出勤。

9時ごろに着いた。

授業準備。LMSの使い方がまだよくわからない。ゼミ選考もあるし。いろいろ。プリントも3種刷った。いろいろ思いついたことすぐ忘れてしまうのがいかんな。メモらないと。

昼前なま協で飯。カレー大にしたつもりが中だったな。

もどって準備してゼミ選考。ずいぶん増えた。

教員室で少し雑談。

システムに行って、打ち合わせに乱入。

まま授業に。オンラインのクリッカー機能など試す。システムや某会社の方がオブザーバーで入ってくださる。危惧するまでもなく全員がスマホ持ってました。カチョーのいう通りだ。まあ、アクセスログ見てるからわかりますわな。

終わって某先生にお電話して面談。うーん。でも懇切。

おわって、ちょっとシステムに行って、感想戦。某氏と立ち話。

もどって、脱力。あちこちでいっぱい喋って疲れた。

ちょっと図書館行って、本返して。新着図書にこれあって、つい借りる。読むのか？

もどって来週の授業関連で少し文書起こす。

であれこれ。遅くなった。

駅に歩いてタクシー。長蛇の列だが、割と順調にはける。

コンビニでビールなど買って戻って、飯食って片付けるともう1時半回っている。風呂入るとつい寝る。イカンイカン。上がってビール飲んでくつろぐ。

2016.4.9.

3時前に寝て8時過ぎに起きる。飯食って農業に従事する。普段放ってあるので時間かかる。区切りついたところで、土とか肥料とか買いに行く。ついでに弁当も買う。帰ると0時かなり回っているので弁当食う。たらふく。イワシの寿司うまそうに見えたが、ちょっと骨切り不十分だったし、回る寿司で食う方がうまいな。生臭かったりはしないので、新鮮ではあったんでしょう。

お片づけして。飯食ったら眠くていかんわ。

午後も雑用。クリーニング取りに行ったり。

近隣にクルマ転がして夕食。流行ってるな。

帰って本読む。

これ見る。面白いなあ。

結局これ読んだ。うーん。時間の無駄やな。メディアスクラムへの恐怖を具体的に批判してるんだが、こういう本の出版自体もその輪の中にあるわけで、自家中毒的というか。出版社が真摯に主張を取り上げてくれてるんだったら、文章のあらはもちろん、かなりある記述の不整合は編集で正したはずだと思う。

こんなん読んで夜更かししている場合ではないんだが。風呂浸かって、別の本読む。逃避しているな。

2016.4.10.

3時前に寝て、9時に起きる。パン食ってお片づけしてクルマ転がして出かける。ホームセンターで少し、さらに魚の店など。戻ると0時。

急いで出かける。中央線総武線で水道橋。ちょっと余裕あるので、讃岐うどん。めちゃくちゃ混んでいてセルフうどんなのにフロアー係がいる状態。たらふく食う。

まだちと時間あるが会場へ。相変わらず平均年齢9070歳くらいの感じだなあ。こりゃ本当に大変だよ。いろいろ工夫して普及活動とかされているが、30年遅かったんじゃないかと思う。わたしらもあと10年くらいで高齢者に突入するが、私らの世代の高齢者は一般的にお客になると思えない。芸能として悪いもんじゃないと思うが、売り方がね。お、、なんか橋げみたいなことを書いているな。ああ、あいつはそもそも文楽理解できないと言ってたから違うな。興行ものである以上は客におもねるという意味じゃなくて売り方に知恵をしぼらないといけないということ。

てなことでみる。2番と狂言1番。まあ（略）。

某氏と新宿まで。別れてちょっと伊勢丹のデパ地下を散策するが、牛乳買ったぐらいで値段の高さに敗退。酒売場とか中国人多いな。日本酒のところは日本人だが。

西武の駅に行って戻る。西友で買い物。ドラッグストアで乳酸菌。

帰宅して飯。

深夜になったが、とりあえず久しぶりに走りに行く。10.9 km。なんとか歩かないで走り切れて良かった。戻って欠けているコメとかを西友にちゃりちゃりと買いに行く。すっかり汗がひいてしまって寒い。

もどって風呂入りますか。洗濯回しながら風呂。洗濯干してビール飲む。

これ読んだ。岡潔、高校ぐらいの頃に変だなあ、と思いつつ楽しんで読んだが、改めてだとあまり楽しめない部分も。

2016.4.11.

2時に寝て、目が醒めると7時40分とか。だらしない。起きて飯食って、ゴミ出ししてお片づけして、ちょっと幾つか確認。某あまり使わない口座金欠になっているので、入金しないといけないな。

出勤。10時に着いた。細々したこと。多数。順に片付ける。昼教員室で挨拶その他。某カフェに行って予約とる。スペースも広いしいっぺん使ってみるがいいかな。

某案件。ちょっといろいろやっているうちに急いだ方が良さそうなことが判明。バタバタと連絡。奇跡的？に皆連絡取れて、明日の面談アポ取り。

戻って幾つか連絡その他。今朝書き出したうちの本業部分（教育・研究）以外がやっと片付いてもう17時半。あかんわ。ちょっとコーヒー入れて弛緩する。今日はさぼってないな。あと3つぐらいは片付けたいところ。簡単なもんからやるか。その前にちょっとだけ図書館行くか。

プリント刷った。ひとつだん。20分ぐらい怠けた。次。iCloud周りのよう判らんところリセットしたり。授業準備。スケジュールに不定の部分があるな。ちょっと問い合わせておこう。

関連して若干あれこれ。一部同期がもどる。

ああ日が変わる。急いで駅へ。電車で帰宅。飯食って片付けると1時。風呂入ってついビール飲んだり。

2016.4.12.

2時半に寝て7時過ぎに起きる。紙ゴミ出して、飯食ってお片づけしてさて。ついとくダネみたり。出勤。コンビニでR-1ヨーグルトと野菜生活。10時前についた。

さて。しかしiMacの漢字変換一度うかっと（訳あって）リセットしてから、低脳化して全く治らない。エルキャプタンで変換周り変わってからボロボロだな。かと言ってATOK復活させるのもなんだし。ただ、入力非効率で仕方ない。

昼前になま協で弁当など。戻ってくって準備して学長面談。終えて、書類系整えて、某課へ。なんや自分で書かんでよかったんかいな、ですがひとまず手続き。いろいろスムーズにいってもらいたいもんです。ここのところスピード感が落ちていたので、サクッとやらないとな。

幾つか先生方と立ち話。仕事しないと。某案件放置されているな。

授業準備。と、連絡あって、これで諸々がfixしたのでプリント完成させる。ちょっと時間がタイトだな。これで一つだん。

次。

そういや某協会年会費、また〒かと思ったら、今回からコンビニ払い可になったんだ。ありがたいな。

さて少し途中だか帰りますか。

○ゐでお買い物して帰宅。残り物のカレー。冷凍餃子焼く。ここのんは結構うまい。うまく焼けた。お片づけしてコーヒー飲む。さて、続きやりますか。

ちょっとだらけたが、夜中になってすこし先まで授業準備する。予習用の題材提供するということは先回りしていろいろ準備してないといかんわけですね。

2016.4.13.

2時過ぎに寝て、7時過ぎに起きる。眠い。

飯食ってゴミ出ししてお片づけして出勤。

急いで出かけて8時40分ぐらいに着いた。

急いで教室へ。分散している学生を回収して、合同授業の教室に導いて授業。

おわって教員室に戻って若干引き継ぎなどの後、1年次ゼミ。後半見学なども。

おえてなま協で弁当など買って、教員室で食う。先生方に挨拶なども。

もどって資料整理その他のうち会議1。眠い。

終わって若干雑談の後会議2。爆睡。話長い。

引き続き会議3。ちょっと某先生と抜けて人探しに行くがすれ違い。

戻って会議。さらにFDとか。くだらない。

戻って少し仕事。ちょっとあれこれ。

少し遅くなった。雨に打たれて帰宅。

残り物のカレー、フライパンで炒めつつ、香辛料加えて、バターで延ばして食べる。比較的味が整った。

もう0時。ついNHKで山中博士と渡辺謙の再放送見たり。1時になっちゃった。洗濯回しつつ風呂。終わって干して、ちょっとビール飲んで寝るか。こんな夜更かしやってるから昼間眠いんだが。アホやな。ちょっといろいろ控える。整えないと。

2016.4.14.

2時半に寝て、6時半に目がさめるが7時半に起きる。ゴミ出しして飯食ってお片づけしてさて。微妙に心配していましたがちょっと安心。で出勤。コンビニで野菜生活とR-1ヨーグルト。9時過ぎに着いた。さて。ちょっと昨日の会議資料スキャンしたり。

授業準備。反転用の動画撮る。完全内製化できて楽。

早めになま協に行って昼食。カレー大とか。前回大、中と買い間違えたのは、よく見ると食券が、中、大、小の順に並んでいるんだ。中が一番数でるから、というロジックはわかるが、頭の悪い並べ方だと思う。相変わらずカウンターに人うじゃうじゃいるけど、右往左往するばかり。わずか2、3人の注文も誰が誰の対応つかない。明らかに食券制はまともに機能していない。スイカとか使えるレジにすべき。もうほんまになま協ダメ。独占にあぐらかいているから何も良くならない。まあ、年間30週しか稼働しないような会社に2つ返事で出店してくれるようなところはないわな。

もどってプリント作成つづき。

学習センターで待機。

終わってゼミ。オリエンテーション。ゼミ長決めてもらったり。例によってLINEでグループ組んだり。

もどって授業準備続き。連休までのプリント作って刷る。枚数少ないと本当に楽だな。

終わったらすぐに整理する癖つけないと。発達からちょっと修正しないと。

バスで小金井。中央線で、というところで盛大に遅れている。相変わらずだなあ。すし詰めのなかちょっとあれこれ。総武線で千駄ヶ谷。某稽古とおもうと太鼓やってるんですが。空き時間ちょっと間借りとのこと。稽古。

終わって総武線、山手線、西武線で戻る。西友で牛乳買ったり。

帰宅して飯食ううち地震。ちょっとメールしたりいろいろ調べたり。テレビみたり。M6.4とか6.5で震度7とかほんまかいなとおもったが、計測震度6.4とかいう情報もあり、局所的にかなり揺れたのかもしれない。

23時まわると眠くて仕方ない。ひとまず風呂入って脱力。ビール飲んでもう寝る。

2016.4.15.

1時過ぎに寝て、7時前に起きる。ゴミ出して、飯食って、コーヒー飲んでお片づけしてさて。

ちょっとテレビ見たり。9時回ったので出かける。クリーニング出して駅へ。なんか混んでるなあと思うと、新宿線でなんかあったとかで電車こない。ホームいっぱい。だいぶ待ってきたので乗って行く。7-11でR-1ヨーグルト低脂肪とビタミン野菜。10時頃ついた。低脂肪ヨーグルトしみじみ不味い。いかに脂肪が食味を増すかだなあ。

授業準備その他。早めになま協へ行って飯。

戻ってちょっと眠いな。ああそういや、地震の話するべきだなあ、ということで幾つか調べる。推進本部のwebページ劇重。あかんやん、そんなんじゃ。Mjで阪神淡路が7.3、今回が6.5だとすると機械的に言えば15倍くらいのエネルギー差になるんだが、そんなもんかなあ。そうか、震度7出した震度計は自治体のものなのね。あんまり震度7って煽らないほうがいいように思える。実態としてはM7級ではない、でも震源浅くて直上では局所的に大きな揺れが、というところのようだ。

授業。アクチブラーニング（笑）なので大変。学生寝ないけど、扱える物事の量は確実に減る。結局、（扱ってる物事の量）×（寝ないでちゃんとやっている割合）の積が極大になるところを目指すべきであって、ちょっと量が減るのはまあ仕方ないかと。しかしTAいないと死ぬな、と思ったところで、募集かけますのメールが。早く決まるといいなあ。あといつまでも履修者確定しないのも困るなあ。細々と集計しないといけないので、あまり溜めたくないところ。

地震の話は今一受けなかったなあ、というより、素で話しだすといきなり寝るからねえ。意見表明を求めると割りとなんなく手が上がって、きちんと説明する人もあったのは大変良いことです。結局人前でちゃんと話せる人は反転で頑張ってもらって、それが恥ずかしい人はクリッカー使ってネット越しに表明していただく、という2面でやるということですね。

ずいぶん古い文献の複写依頼流したが、どこにあるのやら。またわざわざ見る必要があるのやらですが。

夕方から出かけて小金井から東へ。某トークショー聞く。おそくなった。終わって近所で飯食う。辛旨。やっぱ電車遅れてるな。なんとか国分寺に戻って、金曜夜の長蛇の列のタクシー待って帰宅。

テレビつけると地震更に酷いことが起こっていて驚愕する。結局だれも先がどうなる、なんてことわかるはずがないということ。

2016.4.16.

3時半に寝て、8時半に起きる。眠い、が酒は残っていない。

コーヒー飲みつつテレビで地震の様子を見る。最大震度を持って煽るのは全くよろしくない。あと、別府島原地溝帯、という言葉がやっと出てきたが、位置がおかしくないか。「島原」といいながら、八代の方に向かって引っ張っている。まあ、今回の地震の一部が南寄りの日奈久断層系にかかっているからついそう引っ張ってるんだろうけど。あと余震余震というけど、阿蘇、大分よりの地震は余震ではないよね。

ソージなど。11時まわるとさすかに腹減ってきたのでお昼に長く残っていた冷やご飯で焼き飯。今回は辛系ではなくバター醤油味にしてみた。食った。

午後もいささかだらだら。少しあれこれ。クルマ転がして近隣で買い物。

もどってちょっと居眠り。夕食。

忘れていた書類1本だけ作る。なんか中途半端なことしているなあ。休むなら休めばいいんだけれど。

2016.4.17.

1時過ぎに寝て，8時半に起きる．午前もだらだら．うまげやに行っていくつか買い物．帰ってうどんなど作って昼食．その後クルマ転がして近隣へ．風強い．

戻ってきて，雨上がりそうなので走りに行く．多摩湖方面へ往復．14.72 km．堰堤で凧揚げしたりしているが今日は良く上がるだろう．戻って再びちょっと近隣にクルマ転がす．

今日は距離稼ぎたいので，再び走りに出る．が，さすがに走ったり歩いたりででも武蔵野大往復で，15.42 km．合計でなんとか30 km超える．デブなのでヨレヨレ．戻ってシャワー浴びて洗濯回して，ビールないなーということで，チャリチャリと西友に買いに行く．夕食食ってビール飲む．期待したほど美味くなくて鬱．

食い終わってテレビ見たりダララダ．さすがにちょとしんどい．風呂入ってもう寝ますかね．

2016.4.18.

0時過ぎに寝て，8時前に起きる．よく寝た．ゴミ出しして，飯食う．納豆ご飯．とくだね見たりでちょっとノボノボする。お片づけして出かける。国分寺10時になったので、○ゐでトンカツ弁当買って行く。

ついた。某先生と会って、ちょっと資料いただく。多謝。ちょっと作業。仕事の段取りも整理しないと。ちょっと油断するとまたかなり混み合ってきた。

ちょっとまた地震のこといろいろ見たり。やっぱ震度7で煽るの問題だと思うし、前震、本震も変だと思う。詳しい位置みると、木曜の夜のと金曜深夜のとで明らかに位置がずれていて別断層でしょう。もちろん関係あるんでしょうけど、大き目の地震がたまたま2つ起きた。かつ、一つ目はそれほど大きくない（震度7は特定の地震計一つのみで他は震度6弱以下）が二つ目は内陸活断層タイプとしてはかなり大きい。

弁当食った。やっぱりトンカツはうまい。

さて、交付申請の書類書かないと。ちまちま書く。本当ついついオヤツ食いたくなってダメだな。お茶入れてガブガブ飲む。ジャンクな食い物でいらん金使っていらんカロリー取るのはやめないとなあ。昨日ちょっと走ったぐらいで関取感は全然同じことだし。3〜4 kgは減らさないとQOLがあまりに低すぎる。歳逝ったら飲食ぐらいしか楽しみはないですが、ジャンクなもの食うのは楽しみではないわねえ。ちょっとは辛抱しないと。

申請書書いて提出。別申請書も書いて提出。さて。腹減った。なんかいつも腹減ってるなあ。

金曜に聞いた某書籍、古書で数千円とか言ってたけど、調べるとほぼ1マソ超えるな。もっと調べると弊社の図書館に所蔵ありだな。

授業準備。昨年度の物を見てもどうもいまいちだなあ。少し組みなおす。地震の話も少し入れてみるか。とりあえず1回分作って印刷もすませる。なんにせよ仕事遅いな。ちょっとイライラします。

ゼミの実験関係で発注。さてもう帰ろう。ちょっと雨気だな。

帰宅して飯食ってだらだら．いかんなあ．

週末からこんなもんも読んだ．ある種のファンレターではないか．

2016.4.19.

2時前に寝て7時半におきる．ゴミ出して納豆ご飯．お片づけしてコーヒー飲んでさて．トクだね見たり．老人が出てきてしたり顔で語る．床屋政談レベル．素人の我々から見ても，いやこれほどデータ増えてこんなこともわかるんだ，と感心させられる反面，先の予測は本当に困難なんだなあ，という感想だよね．今歴史的にわかっていることから先のことを語ろうとしても，パターンが全く網羅できていないのは2011であきらかだし，そもそも固有地震説的な観点が正しいのかすら危うくなっているわけで．

ぼちぼち出かける。コンビニでリッチカフェラッテと野菜生活。10時に着いた。怠けものだな。さて今日は研Q系の仕事しよう。

あれもこれもやらないといかんなあ、と思いながらつい、いろんな事に手がつかないのは、この辺みると身につまされますなあ。ここまで典型的でなくても明らかに傾向として入っていて、職業生活等等を通じていくらか努力して改めたところもあったけれど、まだやはりいろいろとっちらかっているのは間違いなくて、そこ何とかしないと、上がり目は考えられない。

石割る台にいつも困っていたんだけど、モノタロウとかに金床売ってるんだ。速攻で注文する。小さいけどWCの鉢も買ったので、自前で空き時間に作業できる。ちょっと環境整えないとな。原子炉もぼちぼち再稼働の目が出てきたところで、プレス作業の場所も確保しないといけないし。お買い物も計画的にやらないと。あらゆることがほんま計画的でないな。逆にそこいらを改めたらかなりQOLが上がるものと思われる。

さて、少し論文書き。記載的なので日本語で。リハビリだね。

お昼に紀要執筆調査出す。天気もいいので歩いて小金井へ。久しぶりに某中華へ。しばらく行かないうちに定食が整理されて充実しているなあ。牛肉刀削麺と麻婆丼のセット。腹一杯。ココノカドーに寄ってストック品買って戻る。ざっと片道2 km弱なんだな。ということでアイホンさんが言うところのここまでの歩行距離は6.62 km。

続き。相変わらずいささかもたもた。文献読んだり。ちょっとだけ教員室で油売ったり。

某氏から某案件について連絡あり。いろいろ思うところがあるんだろう。

原稿書き続き。

Apple SIMでAUのプリペイド買うと1500円で1GB，31日有効とな．実質月1500円ということだな．アイホンもってる状態だともったいないですね．外出がちなときだけ買う，という手はあるな．

イントロから先に書くのはおかしいのではないか？ではあるがひとまず書けた．約1600字だ．わりとちゃんと作文できたと思うけど，英語で書いてるんじゃないんだから，こんなもん1，2時間でさらっと書けるべきでまだ頭に靄かかってるな．糞内向きの校務ばっかりやってるとどんどん頭悪くなる．ちょっとやっぱり暮らし方考えないと再起不能になるな．ちっとも論文も書かない発表もしない屑を批判できなくなります．ちゅうか税金から銭もらって研Qしてるはずだから，給料泥棒になってしまいます．

さて，ちょっとだけ授業の準備して帰りますか．

牛乳買って帰宅．何だかグダグダ．22時回ったけど取り急ぎ走りに行く．11 km．結構しんどかったが，一応歩かず走りきる．不調なのは，後半ペース落ちていることからもあきらか．さて，風呂入って洗濯回して夕食にするかって，もう0時近い．一応脈測ったり．89 bpmだ．

だらだら飯食ってお片づけして，洗濯干したら1時だ．あかんなあ．ビール飲んで，乳酸菌製剤とハイチオールCも飲んどこう．昨日から読んでる本会社に忘れちゃって鬱．

2016.4.20.

2時に寝て，7時半に起きる．ねぼすけ．ゴミ出して納豆ご飯食って，お片づけして出かける．コーヒーのむ暇もなかった．8時45分頃ついた．授業行かないと．

授業1．

授業2．1年生ゼミ．図書館のガイダンス．

終えて少し教員室で油売って，某先生と立ち話してなま協でカレーその他．

飯くうと眠くてあきませんわ．

Q料出ている．昨年同期のものと比較すると，やはり役職手当は大きいな．

1年生ゼミのコメント返し．某会議について某氏と電話で相談．うーん．

レール等届いた．なんでも1日で来るなあ．

ということで早速石割ってみる．

ジョークラッシャーより，手割の方が収率が良いな．当たり前か．ふるいの目詰まり解消に苦労する．ちょっとポツダムでやったのと微妙にサイズが違うように見えるが，ふるいの目が日独で微妙にあってないんじゃないか．まあ，目安だから問題なかろう．こちらでやった荒い方のフラクションを使えばいいのではないか？

2個目やったが，ふるいの乾燥が甘くって引っかかる．ドンくさいことで．仕方なく，ふるってから丸ごと乾燥機に放り込む．こんな雑なことでいいのか．

明日あと2個やったらいいかな．問題はフランツだなあ．とりあえず若干遠方にメール送ってみる．うまくいくといいなあ．

オーブン見ると綺麗に分散した．湯気上がっている（笑）のでもうちと温めるか，ってそろそろでかけんといかんのだけど．

良さそうなので，取り出して放冷する．明日回収しよう．

小金井から，中央線総武線で，千駄ヶ谷．某稽古．某問い合わせは，空振り．別のところに照会投げる．ちょっとヤヴァイなあ．戻りであれこれ．西武線で帰る．西友で少し買い物．飯食ってさらに．

風呂入って読書続き．

2016.4.21.

2時に寝て7時半に起きる．ゴミなど出してから飯．お片づけしてコーヒー飲んでぼちぼち出かけますかね．今日は会議その他もろもろ長い．毎日少しづつはもの書こうと思っていたのに，昨日は1行も書けずでほんまだめだな．

ちょっともたもたしてついたら10時近い．急いで行くと，みんな揃っていて恥ずかしい．

会議．若干紛糾．相変わらず（略）な発言も．○ズ．

ちょっと教員室で立ち話してから，昼休みに某打ち合わせに．肝心なこときちっと仕切ってきて下さったのに，どうでもいいことグダグダ言う人多くて伸びる．暇なんか？

急いで学習相談．2件．割りと時間内きちんとお話しする．

ゼミへ．ちょっと発表．幾つか相談．

戻り，で某氏と行きあって，なま協で遅い昼飯食いつつ相談．相談しているうちに某所に電話すべきことを思い出す．忙しいといろいろ頭から抜けますね．危ない危ない．

戻って，電話でカフェの人と宴会の相談．更に今日の事柄の整理．

連絡頂いて某氏と若干相談．近隣で飯くって電車で帰宅．雨だな．

風呂入ってとっとと寝る．

2016.4.22.

1時過ぎに寝て，7時半に起きる．飯くってゴミ出して，昨夜届いていたメールに返事して，お片づけして出かける．京都であかんかったことは我孫子でできそうだな．

コンビニでR-1ドリンクと野菜生活．9時についた．ちょっと図書館に行って少しつぶやいたり．幾つか連絡いただいたのにお返事．我孫子行きは決定．会議がじゃま，って自分委員長では仕方ない．アホなこと言ってると殺されるな．10時になった．2日論文書きサボっていたので，ちょっとは進めよう．　

昨日届いた1933年！の論文のコピーみたり．地質学の歴史は古い（笑）．

いただいた某文書も読んだり．巡検は埋まったとの事．責任があるなあ．一度現地再訪しておいた方がいいだろうね．

ちょっと早めに近隣のウマゲヤへ行って弁当かう．しらん間に改装されて随分きれいになっていて驚く．

そういやふるいも一昨日のママであったので急いで掃除して，洗ってオーブンに放り込む．実は割りと高級品でゴムのパッキンとか付いているので，あまり温度上げない方が良いかもしれんな．

昼休み某先生へ挨拶に行って，のち先生方と雑談．

戻って授業準備．地震の話を仕込む．

授業．最初地震の話結構時間くう．話過ぎいくない．中間アクチブラーニング（笑）．クリッカーは割りと順調．コメント機能もある程度役立っている．サンカルロスとキンバレー岩を回覧する．地震の話やらアクチブラーニング（笑）やらで1回分遅れた．面目無い事．大変疲れた．気がつくとつい居眠ったり．イカンイカン．

石潰し続行．一つ潰して掃除．だいたい粉砕系は，掃除の時間の方が長い．あと1個．

ふるい洗ってオーブンに．ちょっと待って放冷．もう1個つぶす．再び洗い物して，ふるいをオーブンに．これで一応潰した．磁選どれくらいで進むかわからない．火曜の午後だけで終わるかいな？2つフラクションあるうちのどちらを使うかも問題．角閃石入れて6試料か．測定1週間だな．8月にはめてもらえたら自分でやった方がいいかもしれない．

よっしゃかたづけた．

すこしなんやかやと．

スーパーでビールとか牛乳買って帰宅．

飯食う．納豆ごはん．卵も焼く．

食ってさて．なんかめちゃくちゃ眠い．風呂入ってビール飲んで本読むけど，いい加減にした方がいいな．

2016.4.23.

1時過ぎに寝て，7時半に起きる．パン食ってお片づけしてさて．

ちょっと本読んだりするうちに近隣にクルマ転がして買い物．

戻ってさて．準備して出かける．国分寺に11時半ぐらいについて，○ゐの上で昼飯．ついついとんかつ屋に．休みの日なので，ランチメニューがないなあ，とつい厚木利ロースとか食う．うまいが重い（あたりまえ）．食ううちにでるともう既に行列ができている．

出勤．もう背広着るとクソ暑い．某会13時か，とおもうと14時からでした．ラッキーということで少し仕事する．

某集会．夕方まで．ちょっと居心地わるいが，そんなこと言ってたらいかんです．

帰宅して飯．

なんか眠くていかん．

2016.4.24.

眠くて結局風呂入ってビール飲んで本読んで寝る．0時過ぎに寝て，7時に一度起きるが2度寝して9時に起きる．寝まくりで腰痛い．

パン食ってさて．若干の家事．

昼はラーメン．

午後少し論文進める．ちゅうても５００字くらいで1段落しか書いてないな．でも一区切りしたので，走りに行く．16.1 km．入りの5 kmくらいはずいぶんしんどかったが，割とイーブンにきちんと走り切れてよかった．

戻ってシャワー浴びて洗濯まわす．

クルマ転がして近隣に買い物．

もどって洗濯干す．ちょっとクリーニング出しに行ったり．

夕食食って片付ける．さて，論文続きやりますか．

先週からこれ読んだ．面白かったが，サイエンスの部分はちょっと雑だな．特に子供のころから研究者として立つまでが良い．経営的なことやってる間研究どうなっていたとかがイマイチよくわからない．ともあれやはりハードワーカーなのはよくわかります．苦労，が強調されるが割と裕福な農家の出であるし，研究者として駆け出しの頃夫人の親族からかなり手厚い援助があったようで，苦労＝貧乏ではないことは重要だと思う．

Eテレで隅田川やってるのみたり．立方は悪くないけど，相変わらず地謡が．カングリって何のためにあると思っているのか小一時間問い詰めたいようなもどかしいもんだった．折角NHKでフルでやってくれるんだから気合いれんかい，と思う．だいたいHPに放映予告すらないのも今時と思えない頭の悪さだ．こんなんで興行物成立するわけないよ．

風呂入って酒飲んだり．さすがに9時間寝ると一日中眠くなりませんな，って普段寝不足なんだよなあ．

2016.4.25.

1時半過ぎに寝て，7時半過ぎに起きる．ゴミ出して飯食ってお片づけして，ちょっといろいろ雑用．遅くなった．

出勤．コンビニで少し物買って10時15分頃ついた．もうちょっと早く出るべきだな．ずーっと9時前には出ていたのに怠け過ぎだ．

週末仕事しなかったので，ちょっと仕事の整理しないと．

早弁．授業準備．

昼，学生の寄席聞きに行く．教員室で少し雑談．

もどって授業準備続き．とりあえずゼミ2つ分終えた．もう3時だ．ヤヴァ過ぎ．あす会議やって外出するので，今日あと最低2件．何れも気乗りしない内容．

水曜の某会議の時間ずれたようで．てことは某集まりにも出られるわけだが．どんどん時間はなくなっていきますね．

そうだ，グループ分けのくじ引きとかもうちと小道具もいるなあ．準備した．15時回った．

眠いのでなま協に行ってヨーグルトとトマトジュース買ってくる．

次作文．でき悪いが一応．関係者に発射．もう17時．

次．もう1件授業準備しないと．

ちょっとあれこれしながら，だいぶ迷って片付ける．印刷も大量にやって仕分けして，先週分の整理もしてと．今までの反省を踏まえて．

もう21時近い．また守衛きちゃった．

明日のお道具の準備．そろそろ帰ろう．

と，某先生方と一緒になる．話しながら駅方面へ．食事に行かれるということで別れて駅へ．なんかみんな走ろうとしているので，行こうとするところで改札でおばはんにカットされる．乗り遅れた．残念．15分待って電車乗って，スーパーで牛乳など買って帰宅．

もう22時半回っているがどうするかね．

しんどいがとりあえず走りに行く．普段と違うルートで7.46 km．やれやれ．

風呂入って洗濯回して，飯食う．染み入るようにうまい．ビールもうまい．0時回っちゃった．ここのところちょっと真面目に走っているような気になっているが，カロリー計算上は皮下脂肪わずか1 kg分にすぎない．減量っちゅうのはいかに難しいか，ということ．月に10 kgとか週数kgとか謳っているのはインチキか超不健康かのいずれか．

さて，洗濯干さないと．干したし洗い物もした．もう1杯飲みますか．

2016.4.26.

1時半過ぎに寝て，7時半過ぎに起きる．ゴミ出しして，明太子ご飯食べてコーヒー飲んでお片づけしてさて．

出かける．コンビニでヨーグルトと野菜生活．10時頃ついた．某先生とまた腹出たねえ系の話．面目無い．

会議いかないと．

会議．12時頃まで．終わってから某氏と若干感想戦．急いでたたんで駅へ．中央線微妙に遅れている．ちょっと時間あるかとうっかり駅そば食ううち特快一本乗り遅れる．アホやな．快速で三鷹．追いついてきた特快で新宿．山手線乗り換えるがここも遅れている．時間調整とかで止まってイライラする．こりゃいかんというところで日暮里で急いで一本早めのに乗れたが．それでも遅いなあ．まあ仕方ない．座れているし，ゆっくり行こう．

我孫子で降りてタクシー．頼んだら研究棟直付けにしてもらえた．ちょうど1000円．

お世話になって某実験．試行錯誤．結構集中してやって19時まで．何とか終えて某氏と研究所バスで我孫子まで．駅近の中華でビールと紹興酒で飯食う．21時に散会．

常磐線も遅れている．新松戸で武蔵野線に飛び乗る．途中で座れて爆睡．無事東所沢で目がさめる．新小平で降りてタクシーの誘惑を振り切って徒歩で帰宅．なんかめちゃしんどい．

そういやGSのearly-bird registrarion今日までじゃなかったかと思い出して手続きする．67000円だ...まあしゃーないですな．

風呂入ったし，なんかよくわからない不調なので，早めに寝ますか．

2016.4.27.〜28.

1時前に寝て、7時すぎに起きる。ゴミ出し、飯、お片づけ。急いで出勤。

講義1。ちょっと遅れ気味。次ゼミ。学内某所を見学の後、通常授業。ちょっとしゃべりすぎかな。終えてちょっと教員室で。なま協で買い食い。戻って次会議の資料を書いたり。

科研費の説明会。終えて会議。○ね。

ちょっと遅れて宴会に向かう。某先生方と一緒になって、急がなくともと言われるがやっぱり急いで行く。宴会。割と盛り上がってよかった。2次会。1時過ぎまで。酔っ払ってタクシーで帰宅。風呂入って薬飲んで寝る。

2時半頃寝て、7時半に起きる。また二日酔い気味。ゴミ出して、飯食って近隣にクルマ転がして戻ってお片づけなどして、出勤。

調子悪いので水分取りまくる。遅まきながらウコンの力super飲んだり。ゼミに関連して某文書書いて、その他準備。午後から学習相談1件。余り時間にやってきた文書いくつか裁く。1件だけ残った。ゼミ。合宿の相談。だんだん矮小化して、さっき書いた文書は不要になる。残念。ちょっとミネラルウォータの硬度測ったりも。

終えてさすがに腹減ったので、なま協で売れ残りののり弁とトマトジュース。某先生とばったり会って立ち話。

戻って食うが不味い。食い終わったら随分回復する。飴舐めながら残り文書を片付けて発射。少し弛緩。するうち訪問する卒業生あって、長々話す。

雨だ。帰ろう。スーパーで牛乳買って帰宅。飯食って片付けて、思い立ってちょっと連絡取ってみたり。あれこれ。風呂入って夜中になって急激に腹減る。なんやねんと思ううちつい夜更かしして2時近くなる。バカだなあ。

2016.4.29.

2時半頃寝て、8時前に起きる。冷やご飯おかゆにして明太子とともに食する。

ちょっと家事。昼前走りに行く。いい天気だが風が強い。15.33 km。最後4 kmほど結構ばてた。帰ってシャワー浴びてカップヌードル。洗濯回して干してさて。

だらだら。午後遅めから、電車バス徒歩で府中方面へ。コーヒー豆買う。○ゐで牛乳も買う。

戻ってクルマ転がしてうまげやへ。夕食の材料買って、もどって料理する。

食って片付けてさて。

夜遅くなって、やっとテレビ見たり。録画してあったもの見て、タモリ倶楽部見て。

2016.4.30.

ビール飲んだりして、2時過ぎに寝て、9時に起きる。怠け者。残り物のご飯を明太子と食う。牛乳飲む。木次のパス乳高いけどとてもうまい。みんなの牛乳もそうだけどノンホモのパスチャライズドと普通の牛乳は同じ飲み物と思えない。

お片づけしてさて。若干農業に従事する。さらに洗濯物とかなんやらかんやら。クルマ転がして駅に行ったり。干した布団片付けて走りに行く。10.93 km。暑い。入りの5 kmが速くてへばる。ともあれ、4月10日かラン再開して月間100 kmに届いた。若干関取感は薄れた感じもするが、皮下脂肪換算では1 kgあまりにすぎず、運動の効果はなかなか厳しいものがある。洗濯回してシャワー浴びて洗濯取り入れつつ干して、ああもうそろそろ出かけないと今日も1日無駄になってしまう。

クルマで出かける。うまげやでストック用のカップラーメンと弁当。エビ天丼うまそうだが、カロリーみて寿司折にしてしまうところが悲惨。

とりあえず出勤。ちょっとだけ細かいことを片付けよう。持って帰るものもあるし。てなことで荷物積んだり。もう16時やん。

1年生ゼミのコメントシート返し。18名だからやるわけだけど、大規模講義でとかアクチブラーニング（笑）の人はいうんだが、無理よそれはさすがに。そこまでの時間ないし、そもそも学生が求めているものはゼミ形式と大規模講義でパラレルではない。

クルマ転がして帰宅。飯がない。ふたたびうまげやにちゃりちゃりと出かけて買い物して、鍋にする。

食って酒飲む。だらけた。早めに寝よう。