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2022.4.1.

4月バカの今日，己のアホさを噛み締める．

さて新年度じゃ．本部長と呼んでいただきたい．

2時前に寝て8時前に起きる．ゴミ出し．お漬物とサラダチキンで飯．コーヒー．お片付けして風呂掃除もする．

仕年度変わって事立て込む可能性が高いので，やることをリストアップする．乳脂関連業務はちゃんとログ取るべきだな．色んな局面での裏付けにしないといけない．

なんかちょっと色々もたもたして，遅くなった．寒い中チャリチャリと出社．

辞令配布は全員対面を断ったようで，メールボックスに投函されていた．手当は予測年間130万円台で，業務量考えると倍欲しい．いやマジで．そこまで出せんというなら研Q費倍付でもええけど．とにかくこの手の仕事やる人間がこんなに偏っているなら，金で解決するしかないと思うで．不公平すぎる．

学振から「所見」が届いたが，なんじゃこれ，といった感じの内容．抽象的にボロカスに腐されたところで改善にはつながらないじゃん．

と，某連絡が来た．ぶっちぎられるんじゃないかと心配したが，一応届いた．しかし，学生の単なる手控えで，データと照合の必要があって取り扱いはかなり面倒だな．

昼前チャリチャリと出かけて，黒猫で試料送る．さらにコンビニでアイソトープ協会の会費払って，魚屋で中国鰻弁当．

戻って鰻食う．美味い．間食等々はダメなので，美味いものを少量，の方針で当面やってみる．

細々した仕事．まだちょっと鈍いな．原科研関係調べると，4月中に準備の必要がありそうだ．慌ててアイソトープ協会調べると4月のweb教育訓練に少し空きがあったので申し込む．電離健診は週明けオーダーかけないといかんな．

業務関連の調整，某引き継ぎ関連のペーパー書き．もう来週授業始まってしまって悲しい．なんか異常に春休み短かった気がするが，業務不調だったのが大きいか．

ぼちぼち帰る．小金井によってパン買おうと神戸屋に行くとしまっている．あれーと思ってみると3月末で閉店とな．そんな様子はなかったのに．遅くまで開いてたし便利に使っていたのだが．仕方なく別パン屋でパン買う．ここはかなり安い代わりに材料とか落ちる感じやねんなあ．

帰宅して飯食ってさて．お片付けしてから，近隣歩いてムーブリングを閉じる．風呂入って今日はドライで．禁酒するのも娯楽がないので，ドライの日を作るようにしないと．

2022.4.2.

1時過ぎに寝て，8時に起きて洗濯回して2度寝してゴロゴロする．洗濯できたので干して，パン，コーヒー，サラダチキン．お片付けして風呂掃除してクルマ転がしてうまげやで買い物．しかし最近うまげやの魚とか同じようなものしか入らなくなって，大丈夫かね．

戻って洗濯取り入れて遅くなりましたで出かける．

一担出社して歩いて駅方面へ．マクドで買いぐい．長蛇の列だがモバイルだとあまり待たない．受け取りの4割くらいがモバイルオーダーの感じ．朝食パンも少し買う．戻って食う．照り焼きやってる間はマクド買ってもいいな．

ちょっと作業．あまり満腹感ないが，これで間食したりするからメタボが進行するのであって，一定単位を超えて食わないことを心がけないといけない．

ちょっと思い立って授業準備．久しぶりに動画撮りする．少しシステム変えたので色々．

夕方チャリチャリと帰る．

飯食ってさて．お片付けしてムーブリングは700 kcal台なのでちょっと歩く．その辺の飲み屋とか結構宴会しているな．やっぱり気にする人と気にしない人に別れるが，飲み会とかちょっと現状考えられないな．

戻って風呂入って酒飲んでウダウダする．

2022.4.3.

1時ごろ寝て何度か起きるが結局9時に起きる．パン，コーヒー．お片付けして風呂掃除してトイレ掃除してクルマ転がして買い物．ちょっとうまげやも飽きたので小金井に行ってココノカドーに停めて，駅テナントで寿司と鰻弁当．三浦屋で少し，ココノカドーで少し買い物．混んでいるな．

クルマ転がして戻る．雨なのでクルマ多いし休みの日は運転下手な人が多いのでめんどくさい．

戻って鰻弁当食う．お片付けして出かける．

○ゐで牛乳とヨーグルト買って出社．

野球の速報など見つつぼちぼち授業準備など．今日も阪神負けそうだな．いや別に阪神に関心はないけれど，これだけ負けるとどうなるかと思いますわね．

取りあえず授業準備．初年次ゼミのことなど．

夕方雨の中帰宅．ちょっと遅くなったが調理．ほうれん草湯がいて刺身蒲鉾に添える．揚げと舞茸とわかめの味噌汁．ナスとピーマン捌いて麻婆ナスにする．味の素のサイトを参照して調合したが，ひき肉多かった分ちょっと油ぎったな．

食ってお片付けしてさて．チラチラ本読んだり．夜少しカロリー足りないので雨の中歩いて60 kcalぐらい回してムーブリング閉じる．新年度はちゃんとカロリー使いたい．ランするにはまだリハビリが必要．

風呂入って風呂掃除もしてちょっと酒飲む．

2022.4.4.

グダグダしていると1時回ってあほ．7時45分ぐらいに起きる．ゴミ出して，ちょっとお片付けしてハムで飯．クルマ転がして駅．戻ってコーヒー飲んで急い雨で片付けて出社．

雨なので電車だが西武線カジュアルに遅れるようになったねえ．

ギリギリで学習相談．午前は5件ほど．

昼，健診屋に電話すると要領を得ない感じでよく聞くとクリニック改装中でできないと．ありゃりゃで別のことろ探なさいといけないねえ．

ローソンで買い食い．レンチン麺など．味付け甘すぎでいまいち美味くなくて鬱．

午後も学習相談．結構お客さんあり．

終わってから，某先生等と紀要の編集についての引き継ぎ．結構雑談あって伸びる．

戻って，色々きている郵便その他．名刺も勝手に作られて投函されていた．

また某査読の依頼が．今某査読と某編集各１本抱えているところで断りたいが，エディター困るしなということで受ける．自分の仕事が進まない．しかし末端孤立のワタシのところになんで査読依頼が増えたのか謎．

夜も雨止まずトボトボ帰る．正常位志井で酒と乳製品買う．

帰宅して肉焼いて食う．安物肉でブラジルで食うステーキのようだ．

お片付けしてさて．風呂入って今日結構疲れたのでかなり酒飲みたいが，スケジュール的にドライなので辛抱する．

今日届いたIsotope NewsやElements眺めたり．Isotope Newsは結構いろんな解説記事が載って面白い．必ずしもアイソトープと関係なかったりするところが話題の幅広さに繋がっているように思える．例えば「地球中心核の水素」なんて解説は全然関係ないわね．一応Spring-8のXRDは放射線利用か，とか北大の同位体顕微鏡は同位体分析かではあるけれど，それら使った，というだけだし．

2022.4.5.

1時に寝て8時前に起きて，ゴミ出してお片付けして，漬物で飯少々．コーヒー．風呂掃除して，ちょっともたもたして出かける．

ついた．まず電離健診．丸の内のクリニックなかなかつながらないが何度目かでOK.明日大丈夫というので予約．近いところでもやってるかもしれんけど探すの面倒だし，翌日すぐ結果くれるというのでここにした．

昼は駅に歩いてマクド．朝食パンも買う．

戻ってマクドくって英会話．

ぼちぼち作業．授業のプリント準備したり．

夜になって某社から依頼来て，リサーチ案件は簡単なのですぐ返事するが，もう一つがね．なんか大丈夫かいな．

帰宅して飯食ってさて．

風呂入って今日は酒飲んだり．

2022.4.6.

1時過ぎに寝て8時前に起きる．ゴミ出して永谷園のお茶漬け，コーヒー．お片付けして出かける．歩いて駅へ．西武線，東西線で大手町．ちょっとウロウロしてから鉄鋼ビルのクリニックへ．基本企業の健診屋なのでサクサク進んで採血，健診，IDで銭払っておしまい．

微妙な時間でちょっとうろついてオアゾの丸善で本買う．で11時まわったので5階のツバメグリルでハンバーグ．空いているところを狙ったが待つうち結構人入ったな．ハンバーグはうまかったがちょっとつなぎが多めなところが残念．

まだ11時半なのでせっかく丸の内きたなあと，三菱1号美術館へ．オンラインでチケット取って上野リチ展へ．基本工業デザインの人なんやな．20年代くらいのウイーンの工房で仕事していて，留学してきた建築家の上野伊三郎と結婚して京都へ．30年くらいまではウィーンと京都を行ったり来たりして制作．以降は日本で制作を続けるが，当然戦中を挟んで一年くらい満州にいったりもしている（その辺どんな苦労があったのかは展示からはわからない）．戦後は普通にお仕事でデザインを続けるとともに，夫とともに京都市美大で先生をやって後進を育てる．で1967年没．夫建築家なのでバーやホテルの内装などもやったり．七宝細工の飾り箱がおしゃれで綺麗だった．展示の性質上，周りは大小様々なおば（あ）ちゃんばっかりだったね．

しかしそれにしても1930年代あたりのデザインや家の設計などモダーンで夫建築事務所の1929年，1930年の年賀状などもあったが，モダーンで年号など書いてなくて（もちろん皇紀○年なんてこともない）．

大正デモクラシーの頃はきっと余裕があって，金ある人はそういう贅沢もして，だったのが，あっという間に反動的な社会になってビンボー臭い皇国史観に支配されてしまったわけだ．今もバブル崩壊以降ビンボーが進行してそれと歩調を合わせて，大日本帝国的なことを復活させようとするクソ野郎どもがのしてきた25年あまりというところか．それ止めないと経済の復興なんてありえないな．目先の金儲けに目が眩んで，うんこアベ何年も保たせた経済界（笑）は本質的に教養が欠けているんだろう．

終わって出ようとすると，チケット見せたらくじ引きできまっせ，とのことでiPadくじ引きをしたらあたりが出た．当たりでたわ，って担当のおばちゃんが驚いていてちょっと可笑しいが，立派なトートバッグをもらう．

で，あとは中央線で戻る．○ゐで半額のハワイ土産など買ったり．

で出社．研究費の証紙出したり，机周り少し片付けたり雑用．

でイントラみると○委員会のお知らせとかきていて，なんか間違いちゃうかと思って規程みると乳脂本部長は兼任になっていて，マジク●詩ねとしか思えん．3月新年度からまたですわとぼやいていた西の某先生のお気持ちが理解できる．役付きにとりあえずあれもこれも兼ねとけよ，というのが今の大学のやり口で，で役付きはやらない奴は決してやらない．ちょっと会議でまた暴れんといかんが，暴れ方考えんと業務に差し障るので（以下不穏なので略）．

某社用の原稿直して，Auditionで音声採り．mp3にして送る．

volcanoesて帰りますかで帰宅して飯食ってお片付けしてさて．

風呂入ってちょっと酒飲んで本読む．物書堂のセールでOALDの第10版を買ったが，これやっぱりいいね．fuckとかで検索してみたけど，用例の説明が超わかりやすい．みんな買うよし．

2022.4.7.

1じ過ぎに寝て8時前に起きる．ゴミ出して漬物とハムエッグで飯．コーヒー．お片付けしてぼちぼち出社．

ちょっと資料みたりするうち，明日の秘密会議の打ち合わせ．50分ぐらい．初めから大変だわ．

急いでローソンに行って昼買って戻って英会話聴きながら食う．

で，ゼミの説明会．１時間半ほど．まあまあ．

戻ってちょっとノボノボするが，いかんいかんでチャリチャリとかっ飛ばして三鷹．総武線東西線で大手町．クリニックに行って結果を受け取る．

まっすぐ帰るのもなあ，だが寄るところもなく，大丸に行って明日も昼全く時間ないのでパン買って，さらにポン酒１本と電車の広告にあったMaster'sDreamの無濾過の缶を買って中央線で戻る．三鷹の前で居眠りしてヘルメット転がして失礼した．

チャリチャリと戻る．ちょっともの見たり．書類書いたりでダラダラ．チャリチャリと帰宅して飯食ってお片付けしてさて．

シャワー浴びて本読んで酒飲む．大丸で買った亀泉試してみるがうまいね．甘味ある酒好きな人にはおすすめ．

2022.4.8.

1時前に寝て8時前に起きる．メール見たら査読戻ってきているので編集やらないとな．でもそんな暇あるかね．ゴミ出してパンにクロテッドクリーム，コーヒー．お片付けしてチャリチャリと出かける．

9時過ぎについた．今日は忙しい．新学期やだなあ．授業関連の対応．いろいろありますわね．会議の準備．メモを起こしておく．

するうち学習相談待機．メモ作成続き．ちょっとzoomのことを尋ねられたり．新入生には各先生ももうちょっと丁寧にアナウンスする必要があるだろう．

終えて急いで上に上がって秘密会議．開始時に驚くべきことを伺うが●学部マジで大変だな．1点ちょっと理解の欠けている点があって恥ずかしい．某案件は根回しなしでぶつけて，想像される反論があったが，とりあえず，まあまあまあで止めてしまう．そりゃ不満残るだろうなあ．まあひとまずきっかけつけたところなので，なんとかまとめに行きたい．反撃も想定されるがどうだろう．もう1件あるんだが，メンバー的な難しさがある．タイミング測らないといけない．任期中にやれるかねえ．

で引き続き乳脂関連の打ち合わせ．1時間半弱で3限が潰れる．ついでに学長にアポも取っとく．別打ち合わせの話もあって，どんどん時間つぶれるな．それより入試課の各所から何本も各種犀坊主飛んできてどれがどれやらになるな．

大急ぎでパン押し込んでゼミへ．昨日きてくれた学生さんが2人ぐらい引っ張ってきてくれたので，4人増えてまあまあの陣容になった．とりあえず初回なので自己紹介その他でおしまい．

戻ってきた．流石に疲れた．残っていた昼食パン食って，思い出してメールくれた某部署にちょっとだけあいさつに行く．少し後始末．つい本のお買い物パスモで払ってしまって，研究関係から書類突き返されている．うっかりしてましたわ．丸善ジュンクだと面倒がらずに外商で買うべきだな．手間かかるけど割引もあるし．

駅までチャリチャリと行って，朝食パンや酒買って，声優でストックの飲み物買って戻る．ちょっと書類作って発送．某社から問い合わせきたのでさらっとリサーチして返信．色の問題は難しいねんな．本当に根本的には量子論なので私らみたいなアフォにはわからない．

チャリチャリと帰って残り飯をゆで卵とコーンビーフで食う．お片付けして風呂入って酒飲む．ちょっとストレスあることにかまけて酒飲んでいかんなあ．

2022.4.9.

1時前に寝て8時前に起きる．洗濯回して残り飯を焼き飯にして食う．コーヒー．洗濯干してちょっともたもたして，クルマ転がしてうまげやで買い物して戻る．洗濯取り入れてチャリチャリと出社．

駅まで歩いて弁当買ってくる．弁当食ってさて．

査読等々に関する作業．ちょっと眺めてため息だなあ．で結局３本全部打ち出してみると厚さ3センチ近くなるねんけど．ちょっと読む．どれからやりますかねえ．

夕方帰りかけたところで某先生と少し立ち話する．急いで帰って調理．ほうれん草とわかめの味噌汁．鯛とレタスでサラダ．麻婆豆腐．

できたので食う．お片付けしてちょっと歩いて声優で牛乳とか買い物してムーブリング閉じる．

戻ってダラダラ．風呂入って酒飲んでダラダラ．つい音楽聴いたり．

2022.4.10.

2時ごろ寝て8時ごろ起きる．パンにチーズ，コーヒー．トイレ掃除しかけたが，クイックルがないので簡易．で芝生の養生．2時間近くかかった．シバゲンもネメデルも投与した．

終えてクルマ転がしてうまげやに行くが財布忘れて取りに戻ったりで愚か．買い物して戻って袋物のざるそば作って食う．まあまあ．

お片付けして出社．何とか間に合ってzoom打ち合わせに合流．40分ほど．いろいろ大変ですな．

終えて，授業準備．昨年の動画チェック．使えるものは使いまわしたいが，回数もズレるし，ネタは適宜差し替えないといけないので回によるわね．一区切りして．

完全試合か．すごいなあ．19奪三振はオリックスの野田以来か．野田の投げ方もすごかったですね．

チャリチャリと帰る．ソーセージ屋に寄り道してローストポークも切ってもらう．帰宅して調理．マロニーとえのきだけとわかめで味噌汁．ローストポークにはレタス添える．レタスの芯とほうれん草ともやしで牛肉炒めにする．できたので食う．結構腹一杯．お片付けしたので，ムーブリング閉じるために歩きに行く．結構歩いて200 kcalぐらい使う．もうちと運動延ばしたいが膝もう少しコンディション上がらないとランはできない．

2022.4.11.

1時前に寝て7時半過ぎに起き出す．朝目が覚めてしまってNG.瓶ゴミ出して，漬物で飯．お片付けしてコーヒー飲んで出かける．

ちょっと査読原稿見て，昼前にマクドに行って買い食い．英会話．午後一から学長と面談．変に簡単に了解してくれて拍子抜けした．10分で済んだわ．ついいらんこと言ったか．一言多いワタシ．

ちょっと某先生らとも面談の用事ができる．少し作業しているうちに某先生方と面談．1時間ほど．別に込み入ったことではなかった．戻って査読続き．もう行かないとで，少しおさらいをしてから出かける．チャリチャリと三鷹．中央線総武線で千駄ヶ谷．某稽古．結構時間かかる．

逆に戻る．中野行きが来たので新宿で中央線に行ってみるが幸い武蔵小金井行きが来たので空いて帰れた．

三鷹の駅なかで買い物するが，レジの請求どう考えても安すぎるので．レシート見ると案の定1つ抜けている．抜けてるので，とその分改めて払うが．再度〇〇カードはありませんとかレジのおっさん言っていて，マニュアルトークが血肉化してるな．

チャリチャリと戻って残り飯を焼き飯にして食う．うまい．

風呂入ってドライで寝ようと思ったが，つい疲労感あって酒飲む．よくないねえ．別に大酒飲むわけでもなんでもないんだが．

2022.4.12.

1時前に寝て8時前に起きる．ゴミ出してベーコンエッグで飯．コーヒー．お片付けして出かけないと．

チャリチャリと出社，作業しかける．結局昼前に駅まで歩いて朝食パン買って，初めての唐揚げやで弁当買って戻る．なんちゃらペイしかないので珍しく現金で買った．

戻って英会話聴きながら弁当．飯は悪くなかったが，唐揚げはそれほど特徴ない感じだなあ．

で終えて作業しかけるが，ちょっともたもたするうちもう打ち合わせの時間．

秘密の打ち合わせ．結局50分ほど．基本的には今までの諸々を見直してなるべく効率的にという話なので，どうぞどうぞ進めてください，てな感じ．

次会議迫るので急いで向かおうとすると，カチョーが追いかけてきてちょっと某件を尋ねられる．いやそこまで気を遣っていただかなくともだが，ちょうど週末にやったzoomミーティングの概要を伝える．

次会議．偉い人中心だが，だんだん感覚麻痺してきて適当に．1時間ほど．

戻ってソボソボ作業．授業の細々したことも仕込む．auditionで音撮りもする．でちょっと図書館行きかけたところで免許証と社員証がないことに気づく．ありゃーでちょっと心当たり探すがない．うーんこりゃまずいで仕掛けていた仕事止めて帰る．昼財布出したところちょっと見にいくがあるわけない．てかそこで落としたら気づくわなあ．

で帰宅してひょっとしたらなところ探すとあった．3日ほど前に財布転んでいたところの物陰に入り込んでいた．やれやれで飯食って査読続き．シャワー浴びて酒飲みつつ作業続ける．

2022.4.13.

0時半過ぎに寝て7時半ごろ起きる．ゴミ出してパン，コーヒー．お片付けしてチャリチャリと出かける．

1限1年生ゼミ．2限1年生ゼミ

終えて，某説明会へ．

終えて先生方と立ち話．

戻ってちょっとパン食ったりするうちに某会議．

なるべく巻いてやって1時間ぐらいか．やっぱり基礎的な知識がないので仕切りは苦しい．教務関連とかなら大概何言われてもごまかし効くと思うけど，乳脂は分からんわ．出力30％ぐらいの感じや．5月末までにそれ6，7割にもって行かないと通用しないわけで，これ結構厳しい仕事やな．どう考えても他の役職に比べて手当安すぎる．

戻ってちょっと呆けて，チャリチャリと府中方面に行ってコーヒー豆買う．だいぶ値上がりしている．マジでスタグフってきたなあ．ポン日ヤヴァすぎるわ．こんな状況で勇ましいこと言ってうっとりしている痔眠党の右派（と言っても今はそれが主流派か）ヤヴァすぎる．ここまでグローバルに分業やらないと成り立たないハイテクの御代に戦闘能力が，みたいなことばかり言い立てる低脳は国賊としか思えん．

追い詰められてきたので査読続き．もやもやしていたポイントが大体掴めたところで帰宅．

鯵焼いたりして飯．大量にお片付けして，査読レポートの続き．大体かけたので，シャワーかかってあとはビール飲みつつ整理してすから椀と戯れてうpした．0時少し回ったが何とか納品．次英語のやらないと．完全に逃避行動やな．編集の方はあと2日で締切．査読の方は2週間というところか．自分の原稿が止まっているのが超ヤヴァイ．申請書止まっているのもとてもまずい．もう少しスピードアップしないと．なんとなく全然集中が低かった3月よりはマシになってきたが，まだまだあかん．

2022.4.14.

1時ごろ寝て8時前に起きる．雨なので紙ゴミ出せない．冷奴でめし．コーヒー．お片付けしてぼちぼち出かける．7-11で振込．電車で出社．午前ぼちぼち作業．駅まで歩いてウニクロでパンツ買って女王伊勢丹の魚屋で弁当買って戻る．弁当食って英会話．英語書く作業しないといけないが，細々した用事がたくさん降りてきてやっているうちにどんどん時間過ぎて鬱．授業関連の対応もある．

夜，某案件について慎重に作文して依頼．

小雨の中帰宅．女王伊勢丹で牛乳など買って帰る．飯食ってのボノボするうち，すぐに諒のお返事下さってありがたいこと．これは済んだが，明日授業等しつつ追い詰められた仕事しないと．

夜中小雨の中，ちょっとだけ歩いてムーブリング閉じる．

風呂入って，酒飲みたいが，流石に10日ほど飲んでるのでノンアルにしてもう寝る．しかし昨日見ていたデータはやっぱりヤヴァイな．テーブルがないので詳細わからないが，図を見ている限りではコンタミがあるか不適切な補正をしてるかだ．普通に考えると後者かもしれんが，補正したという記述ないしよくわからん．最近乱発されている（略）については結構似たようなことがあるんではないか．それにしても査読者どこ見てるねんと思いますわ．

2022.4.15.

1時ごろ寝て，8時前に起きる．ゴミ出ししてさて．今日も雨気やなあ．漬物と胡麻豆腐で飯．コーヒー．お片付けしてちょっと呆けて出かける．

小雨の中濡れて行く．例によって電車の中でオーダーして降りてマクド受け取る．パン屋で朝食パン．

某依頼はもう日程まで調整ついてすごい．みんな仕事早いなあ．ワタシが起点のメール送って14時間ぐらいで全部決まってますやん．

着いた．ちょっと準備して，某課に寄ってから学習相談待機．

終えて戻って冷えたマクド食いつつ英会話．今日はエゲレス英語の人が出てきたが，明らかに聞き取りにくいな．全般的にリスニングダメだけど，基本的にラジオ講座で勉強してきたらメリケン英語なんやなあ．

ちょっと色々授業準備．

それを受けてゼミ．輪講の調整．手芸倶楽部．

戻って仕事しないと．先延ばし極まっている．

日本語もちゃんと書けんのかこら．ってどこに向かって言ってるのやら．ほんまにQ料分ぐらいはちゃんと働け，という感想やな．

ちょっとだけ続きやって小雨の中帰宅．

飯食ってさて．ちょっとだけ歩いてムーブリング閉じる．

あまり仕事進まず．風呂入ってちょっと酒飲んだりでだらしない

2022.4.16.

ダラダラして1時半すぎに寝る．8時前に起き出す．パン，コーヒー．お片付けしてクルマ転がしてうまげやで買い物．

戻ってチャリチャリと出かける．小金井の魚屋で鰻弁当買おうとしたがないので，寿司買って出社．11時ごろになってしまった．キリキリ仕事しないと．寿司くっしばらくもたもたするが，巻いて論文読み．午後かなり詰めて，大体方針決める．おおよそ英語かいた．あとは細かいところチェックする．というところで時間切れで戻る．

帰宅して洗濯回して調理．ほうれん草と揚げとわかめの味噌汁．トマトとレタスのサラダ．チーちく．牛肉と筍とインゲンとピーマンと生木耳の炒め．塩胡椒とオイスターソースと粉末鶏ガラで味付けするが微妙に整わない．味醂足すとだいぶええ感じになった．食う．さらにケーキも食ったり．大量にお片付けして，論文読み続きやりかける．洗濯と食洗回収してから，しばらく歩いてムーブリング閉じる．4月入って何とか継続できているが，もう少し強度上げないとトレーニングにはならんな．戻って論文読み続き．シャワーかってさらに続き．今晩中に終わるかね．

だいぶ読んだが終わらん．2時回ったし寝るか．もう徹夜はできん．

2022.4.17.

2時半ごろ寝て8時半ごろ起きる．パンとコーヒー．トイレ掃除など若干の家事．クルマ転がしてうまげやで買い物．混んでるな．

戻って生ラーメンを調理．食った．うまい．お片付けしてチャリチャリと出社．論文読み続き．大体書けたので帰る．

帰宅して調理．めかじきを煮付け．いろんな野菜カットして牛肉と炒めて甜麺醤で味付ける．大根とわかめとマロニーで味噌汁．食ってお片付けしてさて．ムーブリング閉じるために歩きに行く．200 kcal暗い消費した．論文読み続き．少しコメント書き足して送付．やれやれだが，3日dueを過ぎていて己の無能さに呆れる．

風呂入って酒飲んでグダる．

2022.4.18.

1時半ごろ寝て8時前に起きる．ゴミ出してさて．パン，コーヒー．お片付けしてちょっともたもたして雨なので徒歩と電車で出勤．

正常位志井で柿の葉寿司買って出社．

作業，英会話，作業．雨になったな．YouTubeと格闘するがイマイチよくわからんこともあって，結局GoogleDrive利用のままでいく．

なんじゃかんじゃで遅くなる．トボトボ帰る．女王伊勢丹で少し買い物して帰宅．残っているもので整えて飯．お片付けして風呂入ってちょっと酒飲む．

ギアナ高地と言われてもようわからんなあ，とちょっと酢コーパス引いてみたりするが，金が出るのか．でもUSGSのcommodityの何ではベネズエラは出てこんな．最近の地質図見ると砂岩のカバーは2時代あるようだ．どっちも後期原生代には変わりないが，苦鉄質岩との貫入関係は違うかもしれんな．

2022.4.19.

1時ごろ寝て8時ごろ起きる．ゴミ出してベーコンエッグで飯．墓地墓地チャリチャリと出社．さて，ということで，放射線取り扱いのeランやらねばでやる．午前3コマで昼になったのでラジオ体操，英会話．ちょっとメールのお返事打ったりで，ぼちぼち歩いて出かける．坂下に降りるが今日も酒屋しまってるな．もう味醂尽きかけてきたんだが．さらに歩いて小金井方面へ．路地歩いていて，横の細道から大きなトラック出てきたので避けようと縒れると，後ろから電動チャリのおばはんが，すみませーんと言いつつ，ほぼスレスレで突っ切る．轢き殺されるところでしたよ．電動おばはんはあまりクルマ運転しない奴だと目線近すぎて，10メートル先で起こっていることも見てないし，何かあっても絶対ブレーキかけないで突っ込んでくるので危険極まりない．電動チャリのサポート最高速24 km/hなんてふざけていて，どう考えても15 km/hぐらいに絞るべきですわ．自力で出してないスピード自力で止められないよ．

でハンバーグでも食いたいと思ってジョナサン目指すが，亡くなってました．さらに歩いてパン屋で朝食パン．此処位置でも行ってみるかと覗くが，割と人いて今の状況では入る気がしない．で本屋で本1冊買って，ココノカドーで買い物．弁当買っていると某社から突然電話で尋ねられるが，表現削る話をして申し訳ない．こっちは言いすぎるなとブレーキかけて，犬HKからはストーリー作れと圧かけられてで，気の毒とは思うが，裏取ってないことで世界で最も〇〇みたいなこと言うのは危なすぎる．

戻って飯食う．

食いつつeラン続き．やっぱり法令のところは長いし辛い．もうちと話にも工夫が欲しいところだ．テストも全て一発満点で受講証明も出てやれやれ．

てなことで申請関係まとめて，送ろうとするが一件さらに上長の判子のいる書類あって明日頼まないと．

オンデマンド授業の仕込み．auditionで音撮ったり．

さらに初年次ゼミの仕込み．たくさん配布物刷る．

出張の書類も試しみに起こしてみたり．しかしちょっとばかし石取るのに大グループで動くのは〇〇研の伝統みたいなところがあるな．今治inだと，国分寺夕方で22時台に着くのが最終．

遅くなって帰ろうとすると，雨．明日はチャリで行きたいので，小雨の中帰る．途中でそこそこの降りになり，かつ路面の都合で跳ねが上がりやすいところあって，だいぶ濡れる．

仕方なくそく洗濯回してシャワーもかかる．

白飯に残り物で飯．洗濯・乾燥待ちつつぼちぼち．

洗濯終えて，ちょっと酒飲んでくつろぐ．

2022.4.20.

1時前に寝て7時半に起きる．ゴミ出してパン，コーヒー．お片付けしてチャリチャリと出かける．天気はっきりしない．

ついて準備して初年次ゼミ２本．いずれも図書館ガイダンス．

終えて戻ってパン食いつつ英会話やってると，電話かかってきて，なんかちょっとけしからんことが起こっているようだ．

で英会話終えて，某課で秘密の打ち合わせ．30分ほど．研Q課に某書類の捺印依頼に行く．戻って準備して凶獣会．2時間弱．

終えて次狂獣会．いっぱい喋らないといけなくて疲れる．つかみのネタは若干受けたようで（zoomのほうまでは分かりませんが）よかった．そういう問題か？

で引き続き長々．狂獣会というにふさわしいようなやり取りが続いていつまで経っても終わらん．待ち時間入れると2時間半以上かかったよ．間に合わないのでお稽古欠席のメール入れる．

戻って脱力．しつつつい買った本読む．これも奇書だな．

チャリチャリ帰って飯食って，まだ全然カロリー足りないので200 kcal分くらい歩きに行ってムーブリング閉じる．ランの方がいいが，膝が不安でなかなか踏ん切りがつかない．

さらに本読んだりしてから，風呂入って酒飲む．

2022.4.21.

1時半ごろ寝て8時前に起きる．ゴミ出して冷奴で飯．コーヒー．ぼちぼちと出社．なんかマヌーな問い合わせを振られて困ったよん，な問い合わせに経緯を説明．しかしなあ．さらに関連したことを連絡．石材屋さん2か所に電話して，丁場見せてと石頂戴の交渉をする．いずれも快諾いただけてありがたい．承諾書関連の諸々．昼英会話．ちょっとけしからん案件を某先生に転送する．

終えて承諾書関連レターパックで投函してちょっと出かける．酒屋やっぱり閉まってるな．久しぶりに犀ゼリアで飯食う．まあ空いているが，食い終わってもノーマスクで大声で延々喋ってるおばはんとか，座ってスープとって顎マスクして延々スマホいじってる爺とか．こいつら大体のことろ外に出た途端マスクするねんな．ほんまにアホ，というか何かするのに意味とか全く考える習慣がないねんな．

ちょっとチャリでぐるっとして，ココノカドーでストック品とか買う．戻ってヨーグルト食って，作業．やっと許可関係の書類少し検討する．丸1ヶ月遅れている．ちょっと文献落としたり．epslの新着でおやっと思ったのチラ見していたら，某社から問い合わせの件と若干関連があるな．信憑性のある話かよくわからないし，使えるかどうか怪しいががちょっと精査する必要があるか．

ちょっと外歩いたりでカロリー使う．

夜帰ろうとすると結構な雨．このところ夜になると雨降るなあ．かなり濡れて帰る．

飯食ってさて．

風呂入ってビール飲んだり．

2022.4.22.

1時ごろ寝て8時前に起きる．6時ごろ1っぺん目が覚めてからは寝たり起きたり．

ゴミ出してベーコンエッグで飯．コーヒー．いい天気なのでチャリチャリと出かける．

ついて，ちょっと作業したら学習相談待機．ここには最近不満多くてちょっとむかついている．いらんこと言わんように大人しくしているので（以下略）．なんちゃら長やってからは無駄な仕事（実は仕事になってない）を作り出す事務に敏感になっている．くだらないことするくらいなら昼寝でもしてるほうがマシ．事故点検とか本当にクソでそれに合わせるためにクソ仕事（仕事になってない）作り出すねんな．そんなもんこっちに振ってくるな．もうちと頭使ってまともな仕事作り出せよ．

待機しつつ，ゼミの配布資料作ったり．

終えて戻って英会話．

終えて駅まで歩いて朝食パンとトンカツ弁当買う．弁当としては和幸の方が飯とキャベツ多くていいかな．

戻って食いつつ，ゼミの実習の準備．

で，ゼミ．説明ごとだけざっと済ませて，天気もいいので歩いてお鷹の道へ．簡易水質調査など．現地解散して戻る．

戻って，ちょっと授業準備などしてから，文献検索．相変わらずギニアで調べるが，あまりこれというネタかからない．金もダイヤも取れるねんな．ダイヤの論文があるなあ．

で帰る．学生風のチャリが出鱈目極まりない走り方をしていて困ったもんや．うまげやで少し買い物して帰宅．

飯食ってお片付けして，さて．検索した論文落として整理する．明日眺めますか．査読もあと1週なのでやらないといけないが，自分の論文早く復帰しないと本当にまずい．

風呂入って，酒飲む．おフランスのカベルネの赤ワインでヒコーキで配るような小瓶を買ってみたので飲む．それなりにうまい．

2022.4.23.

2時前に寝て，朝方目が覚めるが2度寝して8時過ぎまで寝ている．起きて洗濯放り込んで，再度寝る．9時に起きて洗濯干してパンくって，うまげやに買い物に．戻って久しぶりに角上魚類へ．霊園抜けてチャリで行く．まあ混んでるんだが，やはりここも明らかにサカナのタイトルが減っているように思う．気のせいではないと思う．ちょっとだけ買って帰宅して洗濯取り入れてチャリチャリと出かける．

角上で弁当買うかと思ったがいまいちだったので，結局ローソンでおにぎりなど．会社にあったドンベイトとで昼食．

久しぶりに論文読む．論文カラー化が進んでそれ自体は良いことなんだが，地質図割とパステル調で塗り分ける人多くて，色盲の儂等には区別かつかないでマジ困る．パターンと併用すべきだと思うんだが．

なんか中途半端にギニアの論文眺めただけで帰る．

帰宅して調理．大根とわかめの味噌汁．鰹の叩きとレタスでサラダにする．縞鯵きる．卵炒って，豚肩炒めて筍とキクラゲとほうれん草で炒めて，最後炒り卵混ぜておしまい．割と上手くできたと思う．

食ってお片付けして食洗止まったところで．今日はムーブリングあまり回ってないのでマジ久しぶりに走りに行く．数百メートル走っただけで，両膝痛くなるのでどうかと思ったが，何とか止まらないで4.72 km, 392 kcal．心肺も落ちているし，何より足の筋肉が弱っている．チャリはそれなりに距離も走っているが，あまりトレーニングにはなっていない．

シャワーかかって酒飲む．流石にビールとてもうまい．某老師も昔ビール飲むために走ると言ってたし，野口みずきとかですら，引退したら走って汗かいた後に酒飲んだら最高，言うてるくらいで多くの人に共通の楽しみなんでしょうよ．

2022.4.24.

1時ごろ寝て，9時前まで寝ていた．起きて，パン，コーヒー．お片付けしてトイレ掃除して，クルマ転がしてうまげやで買い物．マジで，物品が乏しくなってるな．

戻って買ってきたラーメン調理，太麺．既製品調理するだけで，クソまずい店よりはまともなもんができるな．

食ってお片付けして小雨の中出社．ついおやつ買ったりしないように気を付ける．

ちょっと文献読んだりでダラダラ．

戻る．女王伊勢丹でヨーグルトとか酒買って帰宅．ちょっと遅くなったが調理．榎茸とわかめの味噌汁．レタスとトマトとエビでサラダ．揚げとべか菜で煮付け．豚生姜焼き．短時間で一汁三菜でおます．

食った．豚うまかった．さらにイチゴ．

で，お片付けしてちょっとノボノボしてから少し歩きに行ってムーブリング閉じる．920 kcalに設定しているが，そこそこ動かないと閉じない．

シャワーかかって洗濯回す．乾燥までだいぶ待ちが出るので酒飲んだり．2013年のMiguel Torresのシャルドネとか，実は大昔にチリに行って買ってきたのまだ残っていたり．劇的に悪くなってたりはしないと思うけど微妙．もう置いといても仕方ないのであって，どんどん飲まないとねえ．

で，ちょっとネット見ていて，どうやら某氏はひそやかに定年を迎えられたようだ．所属先のe-mailが生きていなかったもう連絡つかないかもしれんねえ．しかし，このまま知らん顔していていいものだろうか？

2022.4.25.

1時ごろ寝て5時半ごろ目が覚める，色々気になってあまり寝られず，7時半回って起きる．ゴミ出して松前漬けと冷奴で飯．コーヒー．お片付けして，けしからん案件に対して，簡潔なrebuttalを書いて関係の方々に送る．

チャリチャリと出社．作業．

昼前に歩いて坂下に降りて酒屋開いているので聞いてみたが依然味醂なし．マクドで買い食い．戻って英会話聴きつつ食う．ちゃんと玉ねぎ抜きになっていてありがたい．

午後のチンタラ作業．論文も読んだり．出かけようかとちょっと迷って時間をロスする．午後ずっと眠くて調子イマイチだし．でも出かける．ちょっと遅くなった．三鷹までチャリチャリと出て，総武線で千駄ヶ谷．某稽古．2人ぐらい待った．

終えて総武線で戻る．阿佐ヶ谷ぐらいで通勤快速が追いついてきたが，振り切って結局三鷹まで先着．こっちは空いていて，通勤快速の方は先頭車両ですら激混みで，いかに中央線クソか，ということだ．本当にこんなダメ電車みんなよく辛抱してると思うよ．少なくとも杉並3駅は停めたらあかんわ．

チャリチャリと帰る．かなりかっ飛ばして帰って汗だく．飯食ってお片付けして風呂入ってさて．暑いのでつい酒飲んだり．アフォやな．

物書堂のセールで結局，OALD，研究社大英和，リーダーズ＆プラス，ランダムハウスと買った．今日までなんだが，あと2冊ぐらい迷っている．そんなに英語辞書あってどうするのではあるねえ．Logophileで引いているのと重複するものをそんなに買う必要があるのか，ということもある．英語辞書で言うとあと研究社の英和活用大辞典ぐらいだ．

2022.4.26.

0時過ぎに寝て7時半過ぎに起きる．朝方起きたが，比較的良く寝た．ゴミ出してたらこと胡麻塩で飯，コーヒー．

チャリチャリと出社．ちょっと資料確認して某課で相談．

戻って少し作業．動画１本とる．昨年と内容自体を変えるわけではないが，参照している資料など微妙にアップデートされているのを放置するのも良心的ではないので．英会話の後，チャリチャリと出かけて吉祥寺へ．少し淀橋や淳久で買い物．パンとか味醂とかも買う．李白の味醂は東急の地下にもある．で，東急の上のトンカツやで遅い昼飯食う．やや高いけど，赤出しがちょっと辛かった以外は結構でした．

チャリチャリともどって作業．授業の動画いじるが，サイズ大きくなりすぎる．やり直さないと．論文読み．思ってたよりツッコミどころ多そうで時間かかりそうだな．

ほどほどで雨上がったので帰る．風強くなってちょっと嵐．うまげやで少し買い物．

飯食ってさて．シャワーかかって．ちょっと酒飲んでグダグダ．

早く寝ると今日は昼間眠くなかったので早めに寝ないと，といってる間に0時回ってまずい．

2022.4.27.

1時前に寝て7時半前に起きる．ゴミ出してパン，コーヒー．お片付けして何とか雨上がっているのでチャリチャリと出社．準備して1年生ゼミ1，さらに2．終えて急いで秘密会議．45分ほど．

ちょっと某課で説明受けて，戻ってチャリチャリと出かけて小金井に行って此処位置で久しぶりにカレー食う．空いてたので．

戻ってちょっと資料繰ったりしてから某会議．冒頭部分5分ほどの進行をして隣の部屋に移って別会議．30分ほど．中途半端やなあ，といいつつ戻って，荷物受け取って，再び別会議．結構話すところがあったが，司会の先生あまり突っ込む間も無く会議進行されて，無事終わる．1時間ほど．

戻って脱力してだらけて，船の事故の社長の記者会見眺めたり．質問タイムになって最初の犬HKの記者の質問に呆れる．とにかくこう言うことをエモーショナルな問題に持っていきたいねんな．そう言う報道姿勢で，いろんなことについてどれだけ間違った世論形成に至ったか全く反省がない．犬に限った話でな無かろうが．社長いきなり土下座始めたのもいかがなものかだが，それをたくさんのカメラマンが這いつくばって撮る，と言うところも馬鹿っぽくってどうしようもない．写真撮ったところで，こうしてタダで動画配信で見ている時代なんだから，どう言う意味があるのか？をちょっとは考えた方がいい．もっとリサーチするような方向に行かないと，もはやマスコミ金とって商売できないだろう．

気を取り直してちょっとややこしい授業の仕込みをバーっと書いてLMSに仕込む．

チャリチャリと戻って，飯食ってお片付けしてさて．微妙にカロリー足らんので外歩いて100 kcalほど消費してムーブリング閉じる．

シャワーかかって酒飲んでちょっと記事読んだり．Richterの自伝語りの抄録．色々面白い．ドイツ移民としての曽祖父からの経緯．量子論の発展との関わりWood & Anderson地震計のはじまりとか．グーテンベルグをドイツから呼ぶ話．ドイツでは経済的にも恵まれなかったし，ユダヤ人なのでぼちぼち社会的な問題が現れて，など．保険会社の地震学への貢献とか．さらにマグニチュードを作る話．Richter scaleと呼ばれるが，個人の名前が冠されることを避けていたこと．logスケールでプロットしたらいいやんとかグーテンベルグの貢献が大きかったこと．和達清夫の論文を参考にしたことなど．

2022.4.28.

1時前に寝て6時ごろ一度起きてまた寝て8時間に起きてゴミ出して漬物と胡麻塩とたらこで飯．コーヒー．

ぼちぼちチャリチャリと出社．少し授業関連．動画編集は結局プレミアで．稚拙につなぎ合わせる．

午後1で仕事できたので，昼前に坂下のマクドで買い食い．肉肉しい．英会話して，某課で打ち合わせ．単純なことだが，40分ぐらいかかってイヤン．某案件は早速案を作って下さってありがたい．

戻ってちょっと具立っているうちにzoom会議．聞いていてイライラするので抜けたいが．音声消すか．あれー音ゼロにできないな．なんでやねん．zoomの設定かねえ．

組織でお給料もらって働いているから，アドミニの仕事を雑用とは思っていないし，一応真面目にやってるつもりだが，本線業務に加えてこう言う余計な会議にもぶち込まれて（略）聞かされては，やってられんな．

小1時間で終わって，締め切り間近の査読に戻る．読みだすと結構色々あって，これまた長々作文必要かと，あ，なんか同じこと2，3日前にも書いていて進歩がない．ちょっと作法がなってないのではないか？歳食った儂の認識が間違ってるのか．デジタル化が進むとこの辺少し杜撰になるかもしれず，編集の人の役割は大きいな．

眠いのでちょっと歩いて，アイスのブラックコーヒー買ってきた．asahiのモーニングショットまあまあ飲める．

ええ加減で帰る．チャリチャリと帰宅して飯食ってさて．ムーブリング回っていないので，23時まで開いている遠方のうまげやにチャリチャリといって買い物してさらにぐるっと回って帰ってきた．

シャワーかかってもう少し動いて1000 kcal超えるぐらいまで．有酸素重要だけど時間がかかるのがねえ．

2022.4.29.

なんとなくグダグダして2時ごろ寝て8時に起きる．パン食ってさて．クルマ転がして府中方面に買い物に．さらにちょっと見物，さらに○ゐで食材など買って戻る．買ってきたもので飯．お片付けしてぼちぼちと出かける．論文読みなど．

夕方女王伊勢丹で買い物して戻る．結構な雨で困ったもん．

飯食って，お片付けして論文みるが家ではあまり捗らん．寝不足も良くない．早めに酒飲んで寝ますか．

2022.4.30.

0時ごろ寝て朝ちょっと起きたりするが，9時近くまで横になってたり．起きてご飯．コーヒー．家事．昼過ぎまで．飯とパンくってお片付けしてだいぶ遅くに出社．論文読み続き．

夕方ちょっとうまげやで買い物して帰宅．飯食ってお片付けして再びチャリチャリと出社．論文読み続き．エーゴに苦しむが，しかし読んでる奴のエーゴも大概やな．これ機械翻訳の結果をあまりちゃんとチェックしないで使ってるやろう．

0時前まで作業してチャリチャリと帰る．かなり書いたけどまだ目処がつかない．

風呂入って酒飲みつつ作業．飲んでる量は大したことないけど，つい日々飲んでるのはアル中でよくないねえ．